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★★★★☆

4.1 étoiles sur 5 de 616 notes

1998-04-17
Le yoga Ashtânga Vinyâsa : Première série - de Christophe Mouze (Author)

Details Le yoga Ashtânga Vinyâsa : Première série

Le tableau ci-dessous répertorie les informations spécifiques sur Le yoga Ashtânga Vinyâsa : Première série

Le Titre Du FichierLe yoga Ashtânga Vinyâsa : Première série
Date de Parution1998-04-17
TraducteurMortimer Jennette
Numéro de Pages749 Pages
La taille du fichier61.65 MB
Langue du LivreAnglais et Français
ÉditeurIndiana University Press
ISBN-101651681336-WSL
Type de e-BookAMZ ePub PDF LRF SDW
ÉcrivainChristophe Mouze
ISBN-13118-8808347083-JBH
Nom de FichierLe-yoga-Ashtânga-Vinyâsa-Première-série.pdf

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